这是一位38岁的父亲在生日时写给他六个小孩的38个人生感悟，很简单朴实的道理却非常有启发性。

今天我38岁了。我已经活了将近四十个年头。住在像巴黎这样的城市里，有很多千年不坠的建筑，让你能体会到什么叫做“一眨眼的功夫”。但已经活了这么久，仍然让我感到很神奇，我以为我的人生刚开始呢。

我通常不太重视过生日，但它也总是给我一个反思的机会。我想跟你们分享一些我的体会，就算是给初生之犊一些指引吧。虽然他们在人生的道路上也会跟我一样频频跌跤，我希望这篇文章能为他们开启一盏明灯。

Chloe, Justin, Rain, Maia, Seth和Noelle，这篇是写给你们的。长篇大论，先说声抱歉了。

38年来的38个体会：

1.别让自尊阻止你道歉。为了自尊而拒绝道歉绝对划不来——这对你们的关系有害无益。

2.身外之物不仅没有用处，它们甚至有害。它们没法提升你生活的价值，却让你付出很大的代价。你不仅要花钱，还要花时间和路费去购买、然后要保养它们，还要担心受怕，给它们投保，维修等等。

3.放慢脚步，别急。慢活的人生才有趣。

4.“目标”不是你想的那么重要。试试看一个星期漫无目的的做事，结果你会发现做了很多不错的事。而且不必管理目标，你就会抛开生活中的一些条条框框。没有目标你会更轻松一些，也更能自由的选择你原来没看到的做法。

5.活在当下。我们对未来的种种忧虑和规划，以及对过去的回忆，都只是在脑中妨碍我们好好珍惜现在。抛开那些吧，专注于你此刻正在做的事情。这样一来，不管做什么心情都是平静的。

6.当小孩要求你的关注，永远都要满足他们。全心全意的对待你的孩子，不要觉得他们打扰了你而感到厌烦，要感谢他们提醒了你多花点时间给你所爱的人。

7.别欠债。包括信用卡的卡债、学生贷款、房屋贷款、个人借贷、和汽车贷款。我们觉得这些都有用处，但其实一点也不。它们产生的困扰超过带来的好处，它们会毁了生活，让我们付出远超过获得。不要花超过你赚的，先赚够了钱才去买。

8.我不酷，但我不在乎。年轻时我浪费太多精力想要显酷。抛开这个想法会更棒，做自己就好。

9.唯一真实的市场营销就是产品本身的精良。如果它很好，你的顾客就会替你宣传。其它的营销手段都是忽悠。

10.如果你要说的话不能公诸于世，就不要用邮件或短信发出去。在这个数字时代，你不知道什么会被公开。

11.人们是不能被激励的，你顶多只能用自身的行动来启发他们。那些以为可以用行为科学或管理技巧来激励别人的，都不曾好好的被这么激励过。

12.如果你发现自己盲目从众，赶紧调头。他们也不知道自己要往哪里去。

13.你会错过很多事物，但没关系。我们太在意要努力去做每件事，体验所有应该体验的，不错过任何重要的事情……结果我们忘了其实我们无法做到每一件事。现实的条件注定了我们要错过绝大部分的事物。我们无法读完每一本好书，看完所有好电影，游览世上每个好城市，吃遍所有很棒的餐厅，认识每个优秀的人。但让我告诉你个秘密：如果我们不试图做到每一件事，生活会更棒。学着去享受生活中的每一片刻，你会发现人生变得无比美好。

14.从错误中能学到最多。不要怕犯错，但尽量不要一再犯同样的错误。

15.失败是成功之母。没有经历失败，我们就不知道如何成功。你应该尝试失败，而不是在恐惧之中尝试避免失败。

16.休息远比你想象来得重要。大家都太努力工作，忘了要休息，结果逐渐讨厌工作。在健身房里你常会看到，来训练马拉松比赛的人把自己累垮了，因为他们不知道要如何让紧绷的肌肉和关节复原。那些过度认真的人，其实是不了解在劳累过后，休息一下能让他们更有威力。

17.很少有什么快乐能比得上读一本好书，一次轻松的散步，一个热情的拥抱，或是有一个好朋友。而这些都不用花钱的。

18.锻炼不是一蹴而就的。这是一个漫长的学习过程，日积月累的成果。我已经持续锻炼了五年，还有很多要做、要学习的。但我获得的成果令人惊艳，而且过程也很棒。