经历了开播初期的收视低迷，《如懿传》在中后期迎来了口碑的逆转，播放量已突破130亿。剧中张钧甯饰演的珂里叶特·海兰从早期受尽欺辱、不得宠的常在，成长为周迅饰演的如懿登上后位的坚实助力。而张钧甯也将与周迅的这份友情延续到戏外，更直言“爱的就是迅姐”。

　　虽然这几年，在《武媚娘传奇》《大军师司马懿》中都能看到张钧甯的身影，但这个来自台湾的女孩，曾在30岁来临前，经历过低谷，甚至是恐惧，她以为“女演员过了30岁就完了”。

　　而采访的当天，张钧甯刚刚过完自己36岁的生日，完美度过了焦虑期后，如今“随缘”“顺其自然”成了她对待事业和感情的选择标准。

　　《如懿传》

　　最爱的就是迅姐

　　《如懿传》刚开播时，有网友翻出了一个很久以前的采访，视频里张钧甯被问及是不是什么戏都敢演？如果演同性爱情，最希望对手戏演员是谁？彼时，张钧甯毫不犹豫地抛出一个回答：周迅。而在《如懿传》中，张钧甯饰演的珂里叶特·海兰从始至终对周迅饰演的如懿忠心耿耿，甚至对自己的儿子都没有那么的爱，她开玩笑说：“这部戏，我最爱的就是迅姐。”

　　回忆起最初见到周迅的画面，张钧甯依旧有点小雀跃。“那是开机前演员们的一次大聚会，她给人的第一印象就是直爽。当时我们两个是挨着坐的，聊着聊着就牵起了手，导演看到后说：你们俩现在的状态，就很像如懿跟海兰。”那顿饭吃了很久，大家还一起点了蜡烛，很快就熟络起来。“迅姐知道我喜欢蜡烛后，还给了我一些她喜欢的味道。”就算到现在，俩人依然经常交换礼物。“她给我用来健身的东西，我给她保养品、防晒品。”

　　戏中，海兰为了如懿甘愿两肋插刀，甚至牺牲自己。戏外，张钧甯也是一个愿意为友情付出的人。“我是会为了好友牺牲自己的那种人。其实我和朋友之间的相处更多是随缘，喜欢那种简单的，没有压力的关系，所以不会刻意为了对方做很惊人的事情。但是只要对方需要，我一定会在身边。”

　　A 处女座、A型血、学霸

　　从2014年播出的电视剧《武媚娘传奇》，到这两年的《大军师司马懿》《温暖的弦》《如懿传》等作品，张钧甯的演技愈发被观众认可。但很多人不知道，她并非科班出身，毕业于台湾中央大学产业经济研究所法律组硕士班的张钧甯，是个名副其实的学霸。

　　出生在德国的她，小时候才随家人回到中国台北生活，“我觉得人真的很奇怪，德国不是我的故乡，我的家人也不在那里，但毕竟从小在那里生活过，我大学时曾以为会去德国念书，所以还学了德文。我是觉得人都会在一个对自己有意义的地方寻求一种认同感。”在张钧甯眼中，德国人做事很严谨，做事都抱着实事求是的态度，街道干净，给人一种秩序感，这些都是她喜欢和认可的。“这是一种情感，包括我自己后来变成一个什么样的人，多少都会有一点关联性。”

　　不过，小时候的张钧甯很害羞、也很内向，兴趣爱好并不多，“我不像我姐姐，从小就知道自己喜欢美术。”在学业上，她的数学比较好，原本计划想去当医生，但是想到自己怕血，作罢了。

　　台湾考大学是联考，成绩下来后，她就选了历史专业。但是只读了一年，张钧甯就决定转到法律系。“法律需要逻辑很强。我是处女座A型血，一个很有逻辑的人，读法律对我来说，应该不会很难。但是我也一直没觉得我很爱法律。”所以，大四时，张钧甯又选择了考研。

　　B 演戏原来没有标准答案

　　很多演员被问及最初如何接触到表演，都喜欢回答“机缘巧合”。而张钧甯的入行经历才是真正的“机缘巧合”。