老年人最常见的现象或者灾难是自我封闭。封闭，有行动上的封闭，有思想感情上的封闭，形式和程度又因人而异。我认为，老年人不管有什么形式的自我封闭现象，都是对个人健康不利的。我奉劝普天下老年人力矫此弊。同青年人在一起，即使是“新新人类”吧，他们身上的活力总会感染老年人的。

八忌：叹老嗟贫

叹老磋贫，在中国的读书人中是常见的现象，特别在所谓怀才不遇的人们中更是突出。今天的中国社会已能跟上世界潮流，但是，封建思想的残余还不容忽视。我们都要加以警惕。

九忌：老想到死

老年人想到死，是非常自然的。关键是：想到以后，自己抱什么态度。惶惶不可终日，甚至饮恨吞声，最要不得，这样必将成陶渊明所说的“促龄具”。最正确的态度是顺其自然，泰然处之。年老之人，当不喜不惧

十忌：愤世嫉俗

愤世嫉俗这个现象，没有时代的限制，也没有年龄的限制。古今皆有，老少具备，但以年纪大的人为多。它对人的心理和生理都会有很大的危害，也不利于社会的安定团结。

《季羡林谈人生》这里面的东西是需要一个人静静地读，细细地品，用生活阅历加以印证方可觉出其中滋味来。读这本书，从思想到语言给我的感觉都是一种洗去喧嚣浮华的宁静。走入大学的殿堂，半只脚已经进入了社会，很多人多少都会感到一丝的迷茫，望诸君读完这本书后能找到一片心灵的寄托。

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