冉梁艳

本报记者 何珊珊 文/图

28岁的她，着一身白褂，留齐耳的短发，一套太极拳打得行云流水。与同龄女性的成熟知性相比，她是朋友眼中的“假小子”“女汉子”。她便是太极爱好者冉梁艳。

从小热爱武术

冉梁艳现为区人民医院一名护士，陈氏太极拳13代传人，同时还是玄同拳社会员。她自幼受武侠电影影响，一心想学武，无奈父亲观念传统，希望她能够和其他女孩一样走“淑女路线”。

“小时候没有家长的支持，我只能藏起武术梦想，但内心一直燃烧着一团小火苗。”冉梁艳说，自己在不影响学业的情况下，偶尔会在家偷偷比划一下姿势，满足内心的渴望。

半路出家习武

2007年9月，冉梁艳来到湖北上大学，此时的她已达成了父亲对她的期望，接下来，她想为自己活一把。“刚好学校武术社团在招新，我毫不犹豫就加入了。”自此之后，燃烧在冉梁艳心中的武术小火苗终于燎原。

冉梁艳没有武术根底，属于半路出家，刚开始学十分吃力，好在社团成员底子都差不多，于是大家经常聚在一起讨论套路、动作。 

从初入社团时的40多人到毕业时候的20多人，社团成员走的走、换的换，而冉梁艳始终在坚持。

2011年，冉梁艳进入区人民医院成为了一名护士，但她的武术梦仍在，她说：“工作之余我都会坚持跑步、练习基本功，我的武术功底一点都没退步。”

结缘太极收获荣誉

2016年的一天，冉梁艳在锻炼时，遇到了玄同拳社的成员打太极拳，她多次驻足观看，发现太极很有乐趣，机缘巧合之下，她拜罗明为师，开始系统学习陈氏太极拳。

“之前对太极拳并不了解，谁知一接触就爱上了。”冉梁艳只能利用下班时间学习太极拳，时间很不够，但她的武术基本功扎实，加上悟性高，在太极拳上突飞猛进。

学习一个多月后，冉梁艳在师傅罗明的鼓励下参加了万州、江津的比赛，分别获得一等奖、二等奖的好成绩。

“第一次参加比赛时压根没抱希望，只是去长长见识。”冉梁艳说，通过这两次比赛，她对自己有了信心。“虽然很多选手都是学院派，我却是半路出家，但我相信只要努力就能有收获。”

一年之后，在重庆石柱举行的“康养杯”太极拳邀请赛暨第十三届全国运动会太极拳、健身气功选拔赛上，冉梁艳一举获得女子青年组其它太极拳第一名。

感悟生活修身养性

学习太极拳对冉梁艳的影响非常大。“周围的朋友、同事都觉得我是疯子，不理解一个女孩子怎么会爱上老年人的运动。”冉梁艳说，自从学习太极拳后，自己的性子变得沉静了，对于别人的不理解也会淡然处之。

“其实太极拳是不分年龄的，越早学习越好。太极拳内外兼修的习法，不仅可以锻炼身体，还可以修心。”冉梁艳的生活十分有规律，只要不上晚班，她都坚持早睡早起。“练习太极拳对肩椎、腰椎都有好处，特别适合久坐的上班族。而练拳时以意运气的腹式呼吸，有助于行气活血。”

如今，太极拳已经完全融入了冉梁艳的生活，她表示：“做每一件事前都可以和太极拳联系在一起，比如说打鸡蛋，我们可以通过挑蛋清来感受太极的劲道。”

“太极拳堪称中国人处世智慧的经典写照。”冉梁艳说，生活中常以拳理悟事理、人理、情理，方能做到处世圆润、游刃有余，“太极拳还是一种生活态度。如此，才能在强健身体的同时修炼性情。”