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　　很恋爱一个对于乐观与乐观的小故事。

　　有一对性格迥异的孪生兄弟，哥哥是彻里彻外的颓唐主义者，弟弟则是个生成的乐天派。在他们8岁那年的圣诞节前夕，爸爸渴望扭转他们极其的性情，为他们预备了不同的礼物：给哥哥的是一辆斩新的自行车，给弟弟的则是满满一盒马粪。拆礼品的时候到了，全数人都等着看他们的反响。

　　哥哥先拆开盒子，看到礼物居然哭起来：“你们晓得我不会骑自行车！皮相还下着这么大的雪！”正当怙恃七手八脚地哄他高兴时，弟弟好奇地翻开了属于他的那个盒子——房间里顿时弥漫马粪味儿。出乎预测地，弟弟叫好了一声，切肤之痛地目不邪视：“快陈诉我，你们把马藏哪儿了？”

　　有人天生是乐天派，凡事往所长想，像故事里的弟弟；有人则生成是绝望者，“为月忧云、为书忧蠹、为花忧风雨、为才子佳人忧命薄”，像故事里的哥哥。倒不未必“真是菩萨心地”，只是性格、看标题问题的角度与思维方法具有差异。

　　大部份的人，还是渴望自己是那个弟弟吧？究竟当个乐天派，哪怕有点二，悦己亦悦人。

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　　乐观与颓丧没有相对的对和错，每种性格都有诟谇势，有优流弊。

　　钱锺书教师有段很是经典、头像的描摹，他说：“全国只有两种人，一串葡萄得手，一种人挑最好的先吃，另外一种人把最好的留到末端吃，照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗凡是吃剩葡萄内中最佳的；第二种人理当失望，由于他每吃一颗凡是吃剩葡萄里面最坏的。无非事实揠苗助长，缘故是第二种人尚有盼愿，第一种人只有回忆。”

　　我理当不是一个生成的乐观派。作为一个“文学青年”， 少小时也love林黛玉，“为赋新词强说愁”，曾经担忧自己的前途，即是 “谁的青春不渺茫”的形态。无非，我吃葡萄时老是先挑最佳的吃，那又算是乐观者了，我常多么宽慰本身。

　　即使多么，因为性情使然，也难免每每庸人自扰。前段年华碰着一件非常不高兴的事，内心烦躁，五味杂陈。我马上领略到标题出在那里，就做了一件事务——我建了个微信群，定名为“天天根究一件高兴的事”，发友好圈，有几十小我插足。这个群的划定规矩是，每天24点前最多发1条“快乐的事”跟群友分享。

　　“天天探求一件快活的事”的做法，是多年前偶然看一篇文章得到的开荒。日本的一名学者为了让本身成为一个快乐的人，决意每天接头一件令本身快乐的事。

　　刚初步时，他觉得很难。事后状况有所改良了，比如，他纪录道：“本日早上搭电车时，幸运地坐在一个靠窗的地位，看着窗外飞逝而过的标致景色，觉得相外埠快乐！”

　　当快乐落实到比较容易完成的档次时，生涯一会儿就丰厚起来了。换句话说，快乐是件无处不在的事件，你要有一双擅长创造快乐的眼睛。

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　　群里有个朋友说，他有段工夫彻夜整夜地睡欠安觉，就经常跑去医院，在急诊室门口坐上一两个小时，思索人生……看看有那末多人被病痛伤残折磨，命悬一线，想一想本人至多领有康健的身体，又有什么缘故不快乐呢！尔后，抖擞一下肉体，又从头投入到眼前一地鸡毛的保留中。

　　群里有个小友好时常愉快乐，说自己找不到快乐的事故，即使有快乐的事也会被不高兴覆盖过去，怎样奋力都弗成……她问鼎这个群，或者也是为了找到开心的钥匙吧？

　　人生不合意十之八九，谁仔细给我们美意情？谜底虽然是——自己！如何经常拥有美意情呢？作为一个有过芳华渺茫、有时玻璃心、情感化的人，我想来个言传身教。你可以——

　　凑近一个正能量的人。若是你身旁凡是些阳光辉煌光耀、恋慕美食、酷好逛街买衣服、有一定敬业肉体的人，你必然会遭到他们的影响，你都欠安含意不高兴，不好意思向他人“倒垃圾”、发怨言。

　　假装高兴。即使天天都不快活，也要乔装快乐，乔装一下，也许就真的快乐了呢！只有你想，一定会找到哪怕一丁点儿快乐的事。心思学上说，“留心力等于事实”。当你经常伪装高兴，经常把属意力放在追随高兴的事上，就没有时日想那些不快乐的事了。

　　走出去、动起来、别闲着。有一次我真的感觉很不高兴，分外想砸东西的那种。事后，我把家里的声音掀开，找了支很劲爆、很嗨的舞曲，跳了几遍，而后 “累成狗”。真的很奇特，之后就没那末郁闷和不快活了。

　　快乐是需求深造的。人在江湖，要培养本人感知幸福与快乐的材干。我额定恋爱作家柏邦妮的一句话，“不是没有望见黑暗，而是乐意去见好”。

　　“一念天堂，一念天堂”。快乐本由心生，如空气具有，只要康乐感知，小小的快乐无处不在。

　　作者：丁是丁，简书签约作者，微博念书书评人。《你与更好仅一步之遥》热销中。公家号：丁是丁（ID：dsd555555）｜主播：郭珮瑶