1.从前所有的委屈，所有的伤害，所受过的白眼，一切恩情爱恨，总有一天会让你微笑说出来，曾经的伤痛和眼泪，不过都是生命中不可避免的历练。

2.隐藏所有的伤痛，一个人承受，一个人流泪，之后一个人慢慢锐变，渐渐的遗忘不再过问，回忆除了你的心跳，谁会明白故事里装了多少欢乐悲伤，只是一个人，如果不坚强，软弱给谁看？

3.不浮不躁，不争不抢，不去计较浮华之事，不是不追求，只是不强求;淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈。只求安安心心，懂我的人不必解释，不懂我的人何不解释！

4.每个人都会累，没人能为你承担所有的悲伤和疲惫，所以人总有那么一段时间要学着自己长大。

5.努力让自己像一杯白开水一样，要沉淀，要清澈，在经历了绚烂或低糜之后都能回归于平淡，做一杯清澈的白开水，温柔得刚刚好。

6.伤心和委屈的时候就放声大哭，哭完以后洗把脸给自己一个微笑，然后忘掉从新开始，世界充满了不安，除了勇敢面对，我们别无选择。

7.人活一世，你的第一责任就是使自己幸福，然后才可能使你周围的人因你而幸福。

8.有的人，该忘了就忘了吧，人家不在乎，又何必委屈自己呢？再怎么痛。再怎么难过。人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

9.生活是一场漫长的旅行，不要浪费时间去等待那些不愿意与你携手同行的人。

10.无论你遇到谁，都是对的人，无论发生什么事，都是唯一会发生的事，不管事情开始于哪个时刻都是对的时刻，已经结束的，已经结束了。

11.生活坏到一定程度就会好起来。因为它无法再坏;努力过，才知道许多事情，坚持坚持，就过去了。

12.也许别人能你安慰，也给得了你劝慰告诫，却永远无法体会你心底是多么的万箭穿心，不论有多少委屈，多少伤痛，记得最终能治愈自己的还是自己。

13.即使在曲折的路也要走下去，再艰难的日子也要活下去，真到离开人间的时候也要吃饱笑着离开，人的一生，既不是想象的那么好，也不想象的那么坏。

14.这个世界现实得可怕，见证了无数聚散离合，我们消散了年少时的勇敢，有谁还能如当初般不顾一切？

15.如今我明白，失去一个人，只是生命中的一段过程，我们总会在最深的绝望里，看到最美的风景。