如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡生Ming在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。——Bo 克 寿命的缩短与思想的虚耗成正比。——达Er文 珍惜生命就要珍惜今天。——谚 语谁能以深Ke的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长Zi己的生命。—库尔茨 我们的生命只有Yi次，但我们如能正确地运用它，一次足矣。——英Guo谚语 生命不可能有两次，但许多人连一次也不善Yu度过。——吕凯特生命，那是自然会给人Lei去雕琢的宝石。——诺贝尔

　　身体是革命的本钱 　　敢于浪费哪怕一个Zhong头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价Zhi。 　　放弃时间的人，时间也放弃他 　　Ren是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌 　　身体Fa肤受之父母，不敢毁伤，孝之始也 　　Zao睡早起，精神百倍。 　　●健康的身体乃是灵魂的Ke厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。 　　——Pei根 　　●身体的美，若不与聪明才智Xiang结合，是某种动物性的东西。 　　——De谟克利特 　　●身体的健康础很大程Du上取决于精神的健康。 　　——约翰·Ge雷 　　●长期的身体毛病使最光明的前途蒙上Yin暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。 　　——Si宾塞 　　●身体既是心智的基础，发展Xin智就不能使身体吃亏。 　　——斯宾Sai 　　●健康是对于自己的义务，也是对于社会De义务。 　　——富兰克林 　　●身体对创Zao力至少有极大的影响。过去有过一个时Qi，在德国人们常把天才想象为一个矮小瘦弱的驼Zi。但是我宁愿看到一个身体健壮的天才。 　　——Ge德 　　●身体虚弱，它将永远不会培养有活力的Ling魂和智慧。 　　——卢棱 　　●愉快Ke以使你对生命的每一跳动，对于生活的Mei一印象易于感受，不管躯体或精神上的愉快Du是如此，可以使身体发展，身体强健。 　　——Ba甫洛夫 　　●如果确有神圣的东西存在，那就Shi人的躯体。 　　——惠特曼 　　●体者，Zai知识之车寓道德之所以也。 　　——毛Ze东 　　●忽略健康的人，就是等于在与自己De生命开玩笑。 　　——陶行知 　　●没有什么Bi健康更快乐的了，虽然他们在生病之前并不Zeng觉得那是最大的快乐。 　　——柏拉图 　　●Jian康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是Ling魂的监狱。 　　——弗·培根 　　●You规律的生活原是健康与长寿的秘诀。 　　——Ba尔扎克 　　●人类所能犯的最大的错误就是Na健康来换取其他身外之物！ 　　——叔本华 　　●Jian康是智慧的条件，是愉快的标志。 　　——Ai默生 　　●保持健康的唯一办法是：吃你所不Yuan吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你Suo不想做的事情。 　　——马克·吐温 　　●健Kang的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。 　　——Ka莱尔 　　●良好的健康状况和由之来的愉快的Qing绪，是幸福的最好资金。 　　——斯宾Sai 　　●人类的幸福只有在身体健康和精Shen安宁的基础上，才能建立起来。 　　——欧文 　　●Jian康的开始在于知道自己的疾病，在于愿意服医生开Gei他的处方。 　　——塞万提斯 　　●最穷Ku的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最Fu有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。 　　——Ke尔顿 　　●第一财富是健康，第二财富Shi美丽，第三财富是财产。 　　——柏拉图

　　身体发肤受之父母，不敢毁伤，孝之始也。。。Xi嘻

　　每天锻炼一小时，健康生活50年。