跑步故事讲述之张翔:在夜跑中悟出的人生道理
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跑步故事讲述之张翔:在夜跑中悟出的人生道理

 
   

  最近,喜欢上了闭上眼走路。

  吃过晚饭,稍微休整下就去邻近的学院操场跑步去。伸伸腿,扭扭腰,先让身体放松下。跑步开始,不去刻意追求速度,慢慢跑,坚持跑下去就好。跑累了,就试着闭上眼走走。

  开始那时,闭上眼,自己的听觉突然很敏感,自己怦怦直跳的脉搏声听的是那么清楚,一下、两下、三下...可数数自己的心跳。闭上眼,失去了光明,失去了方向,感觉很害怕。走不几步就睁开眼看看,害怕再向前走一步就伤到自己,因为跑道一侧是没有围挡的排水沟,而自己闭上眼却没有走直线。

  接下来的日子,我依靠自己的感觉和听觉闭上眼试着走直路,慢慢地行走的距离长了些,可是睁开眼看看,要么向左方向在走;要么向右方向在走,却没走在自己最初设想的直线上。

  而自己想能不能再走的远些,不害怕,不担心地闭上眼向前走。

  突然,一次跑步的时候,我想起了学过的自动控制知识:偏幅校正原理。就是说,想得到一个预期数值,但本身函数发展规律是不规则的。有时会大于预期数值,有时会小于预期数值,但我们可以通过加给于外在条件或反馈值进行偏幅校正,以来得到预期数值。那为何不试试这样闭上眼去走,左走三小步;右走三小步;左走两小步;右走两小步......睁开眼回头看看,这次一直走在跑道内,成功,相当的成功。信心倍增的自己闭上眼又左走三小步;右走三小步;左走两小步;右走两小步......享受着喧闹的世界下一颗平静的内心感受。

  其实,我们的生活,人生,理想也离不开“偏幅校正”的。起初,我们都想一气呵成,一战到底,少走弯路而取得成功。在这个残酷的现实,我们往往碰壁,伤了身,也伤了心。那就来个“偏幅校正”用用,当我们疲于应付,抱怨不断,理想渺茫,生活进了一段低谷,那就让自己静一静,给自己多些鼓励,多些肯定,定会重新获得为理想生活奋斗不止的动力;当我们被这短时的幸福或成功冲昏了头脑,骄傲自大,生活好像进入一段前所未有的高潮,那就让我们停下来脚步,等一等自己的灵魂和谦卑的品行,多些压力,多些自我认知批评,生活回归平淡,理想和追求却一直从未从身边溜走,那就继续加油吧!

  加油,继续加油!生活,人生,理想从不是直线的,那我们就不要直线走下去。

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sports.sohu.com true 搜狐体育 张翔 report 2703 最近,喜欢上了闭上眼走路。吃过晚饭,稍微休整下就去邻近的学院操场跑步去。伸伸腿,扭扭腰,先让身体放松下。跑步开始,不去刻意追求速度,慢慢跑,坚持跑下去就好。跑累

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